TENERSI IN FORMA IN VACANZA CON LA CORSA

A differenza delle altre volte il mio articolo oggi sarà molto leggero, veloce e vi farà proprio pensare poco 🙂 Lo sai che correre è il modo migliore per tenerti in forma, liberare la mente e recuperare da un anno di stress? Quest’anno prova a correre quando sei in vacanza; bastano 10 minuti due o […]

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I CAMPIONI SI ALZANO PRESTO AL MATTINO.

La tua giornata inizia presto al mattino ? Perchè le persone di successo si svegliano presto ? Con quale sentimento affronti ogni giornata ? Tu sei cambiato nell’ultimo anno? O sei rimasto fermo? Mike Tyson iniziava il suo allenamento alle 4.30 di mattina andando a correre. Alla domanda: “perché ti alleni così presto?” rispose:“perché so […]

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LE TUE AZIONI IMPATTANO GLI ALTRI ?

Hai mai pensato di cambiare prospettiva o sei  “una porta blindata” con te stesso ? Hai mai pensato di mollare tutto e cambiare vita? Hai mai visto dall’ altra parte della tua vita ? Mentre stavo a Waikiki, Hawai, decisi di entrare in uno store di libri , e di ascoltare dove il mio spirito […]

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NON PORTARLO AL CIMITERO

Lo sai qual’è il posto dove i sogni muoiono con l’uomo ? Riuscirai a svuotare tutto di te prima di andartene da questo mondo ? I tuoi sogni verranno con te al cimitero ? Beh, non prendere paura da come ho iniziato, ma voglio farti riflettere. Come sempre d’altrocanto. Hai un sogno nel cassetto ? […]

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L’AMBIENTE ATTORNO A TE

Quante persone influenzano le tue scelte ? L’ambiente in cui lavori o vivi, può controllare le tue decisioni ? Tre parole : Amici, famiglia e ambiente! Forse pensi di non essere influenzato da questi tre fattori, ma purtroppo la verità è ben diversa.  Le persone che frequentiamo, che stanno attorno a noi, influenzano i nostri standard e influenzano il […]

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E’ TEMPO DI SVOLTA!

Non sei stanco della solita routine ? Sei soddisfatto della tua vita ? Ti alzi, mangi, vai al lavoro, mangi, continui a lavorare, vai in palestra, ceni, vai a letto. Ripeti per migliai di volte fino alla pensione. E’ questo che vuoi veramente? Dove sono destinate le tue energie? A cambiare il mondo o a […]

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Aprirai la porta?

Ti sei mai esercitato con il Coraggio ? Hai paura? Che definizione dai al coraggio ? Ti ricordi Martin Luther King ? Colui che nel 1963 durante una manifestazione di protesta dei diritti civili a Washington preparò il discorso intitolato “I have a dream”, “io ho un sogno”? La stessa persona, leader per i diritti […]

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Generatore di Energia o di problemi ?

Aiuti o vuoi farti aiutare ? Sei una batteria che distribuisce energia o che  la toglie agli altri ? Abusi delle persone o dai il tuo cuore e proponi soluzioni ? Seduto in macchina mentre aspettavo mio figlio, guardavo il caricabatterie del cellulare collegato alla presa sigari,  e leggevo la scritta “generatore di corrente”. E […]

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… RICALCOLO …

Quale è la tua destinazione? Come la visualizzi e cosa vedi? Qauel è il tuo proposito in questa vita? Tutti noi partiamo e arriviamo. Partiamo da qualcosa e arriviamo in un punto. Iniziamo un discorso per arrivare ad una conclusione. Giusto? Partiamo da un posto per arrivare in un altro. Vero? Sappiamo che partiamo da […]

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IL MIO AMICO ARNOLD

Hai mai avuto un finto amico ? Hai mai visto in qualcuno qualcosa che ti piace e che vorresti assomigliare ? Hai mai pensato di voler imitare qualcuno ? Era il lontano 1987 quando all’età di 14 anni, esile e magro all’ inverosimile (pesavo circa 52 kg per 1,83 di altezza), mi è capitata una […]

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