Quante persone conosci che dicono di essere stanche? E tu Ti senti spesso stanca? E’ proprio vero? Lo accetti? Ti propongo una specie di intervista di quello che mi capita spesso in palestra, per aiutarti a comprendere come non esserlo più. Cristian: “Ciao Gioia (nome scelto a caso)! Come stai? Sei pronta a dare il […]

Stai dando veramente il tuo massimo in quello che stai facendo? Ti arrendi velocemente quando non riesci? Cosa pensi se il tuo coach ti dice: “Dammi il tuo meglio“? Come reagiresti di fronte a parole di questo calibro? Sono stato veramente affascinato, e voglio condividere con te un film che mi ha dato spinta e […]

Sei una persona tiepida o calda? (non parlo di temperatura) Sai ascoltare i venti che portano al cambiamento? Sei una persona che prende posizione o scappa e si nasconde? Sai spiegare le vele quando si alza il vento a favore? Che giorno fantastico, quando qualcuno ti Motiva o ti Illumina a riguardo di qualcosa. Ero […]

Sempre attraverso la canzone “The Champion”, vediamo quali sono le 8 caratteristiche per essere un campione. Intanto, classica domanda: si nasce o si diventa campioni? A volte non siamo messi nelle condizioni ideali per diventare campioni, ma credo proprio che questo ambiente (l’ambiente difficile ed ostile) possa creare il presupposto per “macinare” dentro di te […]

Hey campione, parlo a te. Si a te, non girarti indietro. Sto parlando al campione che è dentro di te. Sai che ognuno di noi ha un campione che abita e vive dentro al nostro corpo? Se non lo sai ,sono qui a ricordartelo, se lo sai sono qui a stimolartelo. Che considerazione hai di […]