Categoria: Super muscoli

NON IGNORARE IL TUO CENTRO

Hai mal di schiena e vuoi migliorare la tua stabilità (fisica ovviamente)? Vuoi migliorare la tua postura ed il tuo atteggiamento? Vuoi prevenire gli infortuni e avere consapevolezza dei tuoi movimenti? Vuoi sentirti più sicuro nei movimenti? Se si, allora fermati nella lettura di questo articolo perché va bene per te. Altrimenti? Leggi lo stesso, […]

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6 REGOLE DA CAMPIONE PER AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE

Sei magro e vorresti essere muscoloso? E’ tanto tempo che ti alleni e non vedi alcun risultato? Vorresti avere più muscoli per sentirti più sicuro? Bene, questo articolo, dedicato sia agli uomini che alle donne, ti svelerà come riuscire ad aumentare la massa muscolare nel giro di un breve periodo ubbidendo a delle regole. Se ti […]

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